沒有能直接***胃病的補品，藥食同源類的溫和補品僅能輔助養胃、緩解胃部不適，胃病需遵醫囑規范治療，適合日常輔助養胃的常見補品主要有以下幾種。

　　1 純猴頭菇粉。猴頭菇是公認的健脾養胃藥食同源食材，它含有的活性多糖能夠幫助修復受損的胃黏膜，輔助改善胃炎、胃潰瘍帶來的隱痛不適，日常用溫水沖調飲用，也可以加在粥里，適合經常胃脹、反酸、胃黏膜有損傷的人群長期吃，注意要選無額外添加糖、香精的純猴頭菇粉，避免額外添加加重胃部負擔。

　　2 壚土鐵棍山藥粉。鐵棍山藥本身就有養護脾胃、補中益氣的作用，它富含淀粉酶、多酚氧化酶，能幫助促進食物消化，減輕胃部消化負擔，而且質地細膩溫和，對胃酸過多、消化不良、脾胃虛弱的人群很友好，每天早上沖一碗溫的山藥粉當早餐，好吸收還能慢慢養胃氣，比生山藥更方便日常堅持。

　　3 茯苓粉。很多慢性胃病患者都存在脾虛濕盛的問題，經常表現為飯后胃脹、食欲差、大便不成形，茯苓是性質平和的藥食同源健脾祛濕補品，不挑體質，平時沖飲或者加在粥、湯里都可以，長期吃能幫助脾胃運化，改善胃部的不適狀態，輔助養護胃部。