腸胃不好的人可以喝豆漿，但要注意適量。豆漿含有豐富的蛋白質、膳食纖維和維生素，對腸胃有益。但如果腸胃不適，建議選擇低脂、低糖的豆漿，避免添加過多的糖和調味品。還可以選擇加一些易消化的食物，如面包、餅干等搭配一起食用，有助于緩解腸胃不適。如果腸胃問題嚴重，建議咨詢醫生的建議。