牛肉應避免與以下食物搭配食用：

　　1.芹菜：易引起胃腸不適、腹脹等癥狀。

　　2.西瓜：容易消化，而牛肉需要較長時間才能被胃腸消化吸收，兩者一起食用易引起胃脹。

　　3.豆腐：牛肉和豆腐一起食用易影響蛋白質的消化吸收，對健康不利。

　　4.糯米：牛肉和糯米一起食用易引起腸胃不適。

　　5.杏仁、核桃等堅果：這類食物富含脂肪，與牛肉一起攝入易引起胃腸負擔過重。