
材料:干魷魚絲50克、芹菜100克、蔥姜適量、鹽、油做法:1. 干魷魚絲提前泡發,芹菜切成段,蔥姜切末備用;2. 熱鍋冷油,放入蔥姜煸炒出香味;3. 加入泡發好的干魷魚絲煸炒至微黃;4. 加入芹菜段繼續翻炒,至芹菜稍微變軟,加鹽調味即可。小提示:1. 干魷魚絲泡發后可能比較硬,可以提前用開水焯燙一下;2. 炒芹菜時不要加水,否則會破壞芹菜的脆脆口感;3. 芹菜炒熟后會略微收縮,可以多放一些芹菜。

芹菜富含膳食纖維,是很多人都喜歡吃的食物,尤其是想要減脂的人,而菌類食物更是種類繁多營養豐富,很多人喜歡吃,火鍋、炒菜、煲湯的時候都喜歡加上菌類,香味濃郁,可是芹菜不能和什么一起吃?
