幽門螺桿菌怕的六種食物和水果包括：

　　1. 辛辣食物：如辣椒、花椒、辣椒粉等，會刺激胃黏膜，加重胃酸分泌，對幽門螺桿菌生長不利。

　　2. 酸性食物：如檸檬、橙子、葡萄柚等，酸性食物會刺激胃黏膜，加重胃酸分泌，對幽門螺桿菌不利。

　　3. 咖啡和茶：咖啡因會刺激胃酸分泌，加重胃黏膜損傷，不利于幽門螺桿菌的生長。

　　4. 碳酸飲料：碳酸飲料中的二氧化碳會加重胃酸分泌，損傷胃黏膜，不利于幽門螺桿菌的生存。

　　5. 紅肉：紅肉的消化過程較慢，會使胃酸分泌時間延長，給幽門螺桿菌提供更多生長機會。

　　6. 堅果類：如花生、杏仁、核桃等，堅果容易滯留在胃內，導致胃酸分泌過量，不利于幽門螺桿菌的生長。

　　這些食物和水果并不能直接殺滅幽門螺桿菌，只是在飲食上的合理選擇可以減輕幽門螺桿菌對胃黏膜的刺激，減少胃酸分泌，有助于胃黏膜的修復和病情的緩解。個體差異較大，建議根據個人情況調整飲食。如果懷疑自己感染了幽門螺桿菌，咨詢醫生并進行相應的檢查和治療。