根據高中生的營養需求和生理特點，適合高中生喝的奶粉主要有以下幾種：

　　1. 高鈣奶粉：高中生正處于骨骼發育期，攝入足夠的鈣對于骨骼健康非常重要。選擇添加了高鈣成分的奶粉可以幫助滿足高中生的鈣需求。

　　2. 蛋白質豐富奶粉：高中生的身體正處于快速發育階段，攝入適量的蛋白質對于細胞合成和肌肉發育非常重要。選擇蛋白質含量豐富的奶粉可以幫助高中生滿足營養需求。

　　3. 多種維生素和礦物質奶粉：高中生的學習和生活壓力較大，選擇添加了多種維生素和礦物質的奶粉可以增強免疫力，提高抵抗力。

　　4. 功能奶粉：根據個人需要，可以選擇一些功能奶粉，如增強記憶力、提高專注力等方面的奶粉。

　　對于高中生而言，飲用奶粉主要是為了補充營養和促進生長發育，因此應選擇富含鈣、蛋白質和維生素的奶粉。還應根據個人的需要選擇適合的功能奶粉。在選擇時，可以咨詢營養師或醫生的建議。