如果你的胃不舒服，避免食用蝦類。因為蝦屬于海鮮，它們可能會刺激胃腸道，加重胃部不適的癥狀。某些人對蝦過敏，可能會引發過敏反應，導致更加不舒服的癥狀。如果你的胃不舒服，建議暫時避免食用辛辣、油膩、刺激性食物及過多的酒精，多喝溫開水，適量休息，并咨詢醫生的建議。