1.將基圍蝦用清水洗凈,去掉頭部和殼。
2.將剩下的蝦肉腸胃用剪刀切斷,用手指將其取出。
3.將蝦肉用鹽和淀粉攪拌均勻,靜置10分鐘。
4.燒熱鍋,加入適量油,將蝦肉放入鍋中煎炸至金黃色。
5.將炸好的蝦肉撈起,瀝干油分,裝盤即可食用。
1.調整飲食結構,選對“好吸收”的食物想讓腸胃吸收變好,第一步得從“吃”下手。2.給腸胃“松松綁”,養成規律作息腸胃吸收差,很多時候是“累”出來的。3.適當“動起來”,激活腸胃動力別以為吸收差只能靠“吃補”,運動也是關鍵!
發布時間:2023-06-03 10:13:00
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