
材料:
1. 冬瓜 1斤
2. 排骨 500克
3. 姜片 2-3片
4. 八角 2個
5. 香葉 2片
6. 料酒 1湯匙
7. 食鹽 適量
8. 清水 適量
步驟:
1. 排骨放入電高壓鍋中,加入清水至沒過排骨,加入姜片、八角、香葉、料酒,開啟高壓鍋煮20-25分鐘。
2. 冬瓜去皮去瓤,切成小塊。
3. 電高壓鍋排骨出鍋后,將湯倒入燉盅中,放入冬瓜塊,再加入適量清水,用爐火燉40分鐘左右。最后加入適量的鹽即可。
溫馨提示:若沒有燉盅,可使用普通鍋代替,燉的時間也要增加10-15分鐘。

1.基礎(chǔ)燉煮時間:用高壓鍋燉羊肉白蘿卜時,帶骨羊肉建議壓15-20分鐘,純羊肉塊可縮短至12-15分鐘。3.靈活調(diào)整的細節(jié):實際燉煮時間需根據(jù)食材狀態(tài)微調(diào)。若羊肉是冷凍后解凍的,需延長2-3分鐘;若蘿卜切得較大塊,二次加壓時間增至8分鐘。
