？發(fā)胖可能有很多原因，一般來(lái)說(shuō)可能是因?yàn)轶w重突然增加，進(jìn)食不當(dāng)，飲食中攝取了過(guò)多的熱量及脂肪，活動(dòng)量減少，以及由于外在心理狀態(tài)的影響等。建議盡量控制飲食，少吃高熱量的食物，多運(yùn)動(dòng)，注意生活作息，做心理調(diào)適，以減少發(fā)胖的風(fēng)險(xiǎn)。
綠豆糕是豆制品的延伸產(chǎn)品，豆類都是有產(chǎn)生脹氣的可能了。所以，吃綠豆糕也是容易產(chǎn)氣，導(dǎo)致脹氣的發(fā)生，有些朋友就會(huì)腹脹胃脹，或者放屁多，消化不良等不適。多是由于豆類制品里面的特殊成分導(dǎo)致的，少量吃，或者吃完多喝水即可幫助緩解。
胖是怎么回事)
