肥胖可能會增加患心血管疾病、2型糖尿病、高血壓、脂肪肝、頸動脈粥樣硬化癥等慢性病的風險,而瘦子缺乏營養也可胞弊太多。所以,比起瘦子來說,胖子活得更久并不一定是真實的。
對于消化道來說,膳食纖維匆匆通過腸道,沒有留下一絲熱量,但可以帶走腸道中的內毒素垃圾,減少腸道對膽固醇和脂肪的吸收。
發布時間:2023-02-26 14:20:36
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