是的，長期睡眠不足會(huì)導(dǎo)致新陳代謝紊亂，造成脂肪分解減退，從而引起消瘦。如果長期睡眠不足，體內(nèi)的血清胰島素水平會(huì)升高，這將阻礙脂肪和血糖的正常合成和利用，使人體體重下降，最終導(dǎo)致消瘦。此外，長期睡眠不足可能導(dǎo)致精神疲勞，從而影響正常的飲食習(xí)慣，使人更容易消瘦。
引起消瘦嗎)
很多身材消瘦的人會(huì)羨慕胖瘦剛好甚至是偏胖的人，他們會(huì)疑問為什么我吃的飯也不少，卻總是吸收不了也不長肉不長身體，體質(zhì)還差，有時(shí)候還腹瀉，該怎么辦才好?
