如果胃不好，雞蛋可能是可以食用的選擇，因為雞蛋是易于消化的食物之一。每個人的胃情況可能不同，因此建議在飲食中逐漸引入雞蛋，觀察自己的胃是否能夠接受和消化。可以選擇將雞蛋煮熟或做成軟糊狀，以幫助減輕消化負擔。如果胃不好且有其他癥狀，建議咨詢醫生或專業人士的建議。