對于胃不好的人，可以選擇一些容易消化的蔬菜。以下是幾種適合胃不好的人食用的蔬菜：

　　1. 南瓜：南瓜含有豐富的纖維素和維生素，能夠促進胃腸蠕動，幫助消化。

　　2. 胡蘿卜：胡蘿卜富含纖維素和維生素，有助于促進胃腸蠕動和平穩消化。

　　3. 圓白菜：圓白菜中含有纖維素和維生素C，有助于促進胃腸蠕動，緩解消化不良。

　　4. 西蘭花：西蘭花富含維生素C和纖維素，可幫助調節胃酸分泌，緩解胃部不適。

　　5. 黃瓜：黃瓜水分含量高，能夠幫助稀釋胃酸，減輕胃部不適感。

　　6. 苦瓜：苦瓜具有促進胃液分泌和胃腸蠕動的作用，有助于改善胃部消化問題。

　　除了選擇易消化的蔬菜外，胃不好的人還應注意飲食規律，少食多餐；避免辛辣、油膩和刺激性食物；避免過度進食和過度飲酒等不良習慣。建議在胃腸道問題較為嚴重時，咨詢醫生或營養師的建議。