以下水果榨汁既好喝又養(yǎng)胃：

　　1. 木瓜汁：木瓜中含有木瓜蛋白酶，這種物質(zhì)有助于蛋白質(zhì)的分解和吸收，并能促進(jìn)消化，對(duì)調(diào)理腸胃有很好的效果。木瓜汁還有預(yù)防胃炎和減輕胃痛的作用。

　　2. 菠蘿汁：菠蘿含有豐富的維生素C，這種物質(zhì)對(duì)保護(hù)胃黏膜有很好的作用。菠蘿還含有一定的膳食纖維，能刺激腸道蠕動(dòng)，清理腸胃。適量喝菠蘿汁可以養(yǎng)胃。

　　3. 櫻桃汁：櫻桃營(yíng)養(yǎng)價(jià)值比較高，特別是含鐵量非常高，具有補(bǔ)中益氣、健脾開(kāi)胃的作用。適量喝櫻桃汁可以調(diào)理腸胃，但櫻桃汁不能多喝，否則很容易引起上火。

　　4. 芒果汁：芒果具有清熱解毒、促進(jìn)體液和緩解口渴的作用。適量喝芒果汁可以養(yǎng)胃，但芒果汁的糖分含量較高，糖尿病患者應(yīng)謹(jǐn)慎飲用。

　　以上水果榨汁既好喝又養(yǎng)胃，但每個(gè)人的體質(zhì)和口味都不同，因此在選擇水果榨汁時(shí)，應(yīng)根據(jù)自己的實(shí)際情況進(jìn)行選擇。如果有胃病等慢性疾病的患者，在飲用水果汁時(shí)也應(yīng)注意適量和搭配。