
新鮮蒲公英制作可長期保存飲用的蒲公英茶,需經過整理擇洗、殺青去澀、干燥儲存三個步驟制作完成,做好的茶口感清爽不易變質。

1. 整理擇洗:剛挖回來的新鮮蒲公英,先挑掉腐爛、長蟲的葉片和壞根,抖掉根部附著的大塊浮土后,放進淡鹽水里浸泡10分鐘,既能泡出藏在縫隙里的小蟲,也能去掉一點生澀味,泡好后用清水沖洗干凈,撈出來放在篩網里控干表面的生水,接著把整棵蒲公英切成3厘米左右的小段,較粗的根部可以切得薄一點,方便后續脫水。
2. 殺青去澀:殺青是做蒲公英茶必不可少的一步,不僅能減淡苦澀味,還能殺死表面的細菌防止變質,家庭做可以選兩種簡單方法:用炒鍋就開最小火,倒進去蒲公英段不停翻炒,大概5-8分鐘,看到葉片全部變軟、微微出水就可以盛出來;用蒸鍋的話水燒開后,把蒲公英均勻鋪在蒸籠上,蓋蓋蒸3分鐘就關火,千萬別蒸太久,不然會把清香味蒸沒。
3. 干燥儲存:殺青好的蒲公英要先攤開晾涼,家庭制作可以放在透氣的竹編匾上,挪到通風陰涼的地方陰干,大概3-5天就能完全干透;著急喝的可以放進烤箱開60℃低溫烘1個半小時,中途翻一次面,烘到捏起葉片能輕松揉碎就完成了。***放涼后裝進干凈無水的密封罐,放在陰涼干燥處避光保存,喝的時候取2-3克用開水沖泡就可以了。
