定時(shí)定量規(guī)律食用即可

　　1、水蘇糖不是速效的產(chǎn)品，大家拿到水蘇糖就是想怎樣發(fā)揮水蘇糖更好的作用。就像我們一日三餐要吃飯一樣的道理，水蘇糖也是給體內(nèi)的益生菌喂飯的。水蘇糖的作用發(fā)揮就是給體內(nèi)益生菌輸送營(yíng)養(yǎng)來(lái)源，促進(jìn)益生菌的生長(zhǎng)繁殖速度加快，幫助體內(nèi)微生態(tài)環(huán)境的重建。

　　2、水蘇糖是不被人體消化的低聚糖類，所以沒有嚴(yán)格意義的服用方法或者時(shí)間的要求。水蘇糖可以空腹，隨餐，飯后都不會(huì)影響其到達(dá)腸道內(nèi)發(fā)揮作用。不能是饑一頓飽一頓的，要按時(shí)的有規(guī)律的食用才能更好的發(fā)揮它的作用。

　　食用水蘇糖是可以幫助益生菌在腸道內(nèi)生長(zhǎng)定植，日常飲食中加入奘靈水蘇糖，為腸道內(nèi)益生菌提供營(yíng)養(yǎng)，促進(jìn)其生長(zhǎng)繁殖。良好的菌群環(huán)境讓消化暢通人輕松，腸胃更添活力。