敗醬草怎么泡水喝？敗醬草的作用有哪些

1.準備敗醬草：選擇新鮮的敗醬草，清洗干凈。2.泡水：將1-2克的敗醬草放入杯中，加入適量的開水，再用蓋子蓋好，浸泡15-20分鐘。敗醬草不適合長期大量飲用，過量使用可能會導致一些副作用，如果出現不適癥狀，建議及時停止并速度咨詢專業人士。