
以下是咸羊腿的做法:
材料:
- 1只咸羊腿(約1-2公斤)
- 3個大蒜瓣
- 1個洋蔥
- 4個胡蘿卜
- 2個土豆
- 1束新鮮迷迭香或者2茶匙干迷迭香
- 2湯匙橄欖油
- 1茶匙鹽
步驟:
1. 把咸羊腿放入鍋中,加足夠的水,煮沸。將鍋從火上拿下,倒掉水,并重復此步驟3-4次以去除多余的鹽分。
2. 烤箱預熱至180℃。將羊腿放在平底鍋中,加入橄欖油和鹽,煎至金黃色,然后取出。
3. 在烤盤中放入蒜瓣、洋蔥、胡蘿卜和土豆,撒上一些迷迭香,把煎好的羊腿放在上面。
4. 將烤盤放入烤箱中,烤約1個小時,或者到羊腿熟透為止。如果需要,可以在烤的過程中反復翻轉羊腿以確保烤均勻。
5. 取出烤盤,將羊腿放到一邊。把蔬菜和汁液倒入一個鍋中,用攪拌器打成泥。
6. 把羊腿切成薄片,盛在盤子上。把蔬菜泥倒在羊腿上,用迷迭香裝飾即可享用。
提示:可以根據個人口味,添加一些其他調味料,例如黑胡椒或者辣椒粉,以增加風味。

1.選材與預處理挑新鮮豬肝別選發暗的,顏色粉紅帶光澤的才嫩。2.滑炒鎖嫩熱鍋涼油,油稍微多放點,油溫五成熱時,把腌好的豬肝倒進去。最后撒點蔥花,又香又嫩,配米飯能多吃兩碗!
