
清燉牛腩燉法:
1. 準(zhǔn)備食材:牛腩500克,姜片適量,蔥段適量,料酒適量。
2. 牛腩放入清水中煮沸,撇去浮沫后撈出洗凈,備用。
3. 另起鍋熱油,放入姜片和蔥段,爆香后倒入料酒,煮至酒精揮發(fā)。
4. 將煮好的牛腩放入鍋內(nèi),加入適量清水(水要沒過牛肉),再放入適量鹽和冰糖。
5. 轉(zhuǎn)小火燉煮兩個小時,牛腩煮爛即可。
6. 最后根據(jù)個人口味加入適量醬油調(diào)味即可。
提示:牛腩先泡水,以便去除沙子和雜質(zhì),燉煮過程中不要光顧看,可以用木勺不時攪拌,防止粘鍋,喜歡吃辣的可以加入適量的干辣椒。

高壓鍋燉牛腩通常20-30分鐘可軟爛,具體時間需根據(jù)牛腩塊大小、鍋具壓力及個人口感調(diào)整。1.塊大小決定基礎(chǔ)時間牛腩切3-4厘米方塊時,高壓鍋中火壓20分鐘足夠軟爛;若切5厘米以上大塊,需延長至30分鐘。建議選中高壓力,既能縮短時間,又能避免肉質(zhì)過爛散架。
