如果您在拉完屎后出現了血液和疼痛的問題，建議您盡快就醫。這可能是因為肛門或直腸的損傷，或者是痔瘡等疾病引起的。醫生可能會建議您進行肛門檢查、肛門鏡檢查或其他相關檢查，以確定問題的原因并制定相應的治療方案。在等待就醫期間，您可以嘗試減輕疼痛和不適的方法，例如飲食上注意清淡易消化，多喝水、多運動、保持大便通暢，避免過度用力和便秘等。