可以一起吃。芒果和銀耳都是營養(yǎng)豐富的食材，對于身體健康都有一定的幫助。芒果含有豐富的維生素C、維生素A和膳食纖維，能起到美容養(yǎng)顏、促進消化等作用。銀耳富含多種氨基酸、蛋白質(zhì)、多糖和維生素等營養(yǎng)元素，有清熱潤肺、滋陰養(yǎng)顏、提高免疫力等作用。將芒果和銀耳一起煮成湯，不僅可以增添口感和營養(yǎng)，還有助于調(diào)節(jié)身體機能，提高身體健康水平。