晚上肚子脹氣老放屁可能是由以下原因引起的：

　　1. 飲食不當：食用過多油膩、辛辣、難以消化的食物、飲料、啤酒等容易產生氣體。

　　2. 吞咽空氣：吃飯時、口渴時喝水或吸煙時不自覺地吞咽空氣也會增加胃腸系統的脹氣。

　　3. 腸道問題：如消化不良、腸胃炎、腸易激綜合征等疾病都會引起肚子脹氣。

　　4. 感染：胃腸道病毒、細菌、寄生蟲感染等也會導致肚子脹氣。

　　解決方法：

　　1. 飲食調整：避免食用過多油膩、辛辣、難以消化的食物，盡量多吃易消化的食物。

　　2. 保持良好的姿勢：避免久坐、彎腰、躺著吃，盡量坐直、站直吃飯。

　　3. 加強運動：適量的運動可以促進腸胃蠕動，有助于排氣。

　　4. 心理調節：避免過度緊張、焦慮、壓力過大，保持心情愉快。

　　如果情況嚴重，建議及時就醫。