脾虛和胃熱是中醫里面常見的病癥，可以通過飲食調理和中藥治療來緩解癥狀。

　　1. 飲食調理：孩子需要吃易消化的食物，比如米粥、面條、蔬菜和水果。避免給孩子喂過于油膩、刺激或難以消化的食物，比如辣椒、芥末、糖果等，也要減少食用生冷食物。

　　2. 吃藥調理：可以選擇一些中醫經驗豐富的醫生來開中藥配方，以平補脾胃，降火清熱為主，但請注意不要隨意服用或自行購買藥物，應在醫生指導下使用。

　　3. 注意休息：孩子需要充足的睡眠和休息，同時也要避免過度勞累、過度運動。

　　4. 保持心情愉快：情緒對內臟非常重要，應該讓孩子保持愉快的心情，放松身心，避免過度緊張和焦慮。

　　對于癥狀較為嚴重的小兒，或者出現了其他癥狀，應該及時就醫。