正確。腸道是人體內免疫系統的重要組成部分,因為大約70%的免疫細胞都存在于腸道中。腸道內的免疫系統通過識別和攻擊病原體,保護身體不受疾病侵害。腸道中還有大量有益菌群,它們可以調節免疫系統的功能,幫助身體抵御病原體的侵襲。保持腸道健康對于維護身體免疫力至關重要。
所以,菌群平衡是腸道健康的“地基”,得先打好。如果經常腹脹、打嗝,或者糞便里有未消化的食物殘渣,說明腸道的“加工能力”可能出了問題,得關注下消化酶分泌或腸道蠕動是否正常。
發布時間:2023-05-14 23:17:11
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