
炒西芹菜是一道常見的家常菜,下面是做法:
材料:
西芹菜,蒜末,生姜絲,蔥花,鹽,糖,生抽,料酒,植物油
步驟:
1.西芹菜洗凈,切成小段備用。
2.鍋中放入適量的植物油,加入蒜末和生姜絲爆香。
3.放入西芹菜,加入鹽、糖、料酒和生抽,翻炒均勻。
4.加入適量的水或高湯,蓋上鍋蓋燜煮幾分鐘。
5.打開鍋蓋,翻炒至水分收干,加入蔥花出鍋。
溫馨提示:
1.西芹菜切好后要用開水焯燙一下,這樣口感更好,顏色更翠綠。
2.可以根據(jù)個(gè)人口味,適當(dāng)加入一些其它蔬菜或肉類食材一起炒制。
3.將西芹菜炒熟后,加入少量醋和糖,翻炒均勻,可以使西芹菜更加爽脆可口。

水少了芹菜一放進(jìn)去溫度降得快,焯出來容易蔫巴不脆。鹽能讓芹菜更入味,還能保持它的翠綠顏色;食用油就像給芹菜穿了層“保護(hù)衣”,能防止芹菜里的營養(yǎng)流失,焯出來顏色更鮮亮,口感也更脆。
