瘦弱男生經(jīng)過(guò)一段時(shí)間的健身訓(xùn)練，會(huì)有以下變化：

　　1. 肌肉增長(zhǎng)：健身訓(xùn)練會(huì)刺激肌肉生長(zhǎng)，使瘦弱男生的肌肉逐漸增長(zhǎng)，身體變得更加健壯。

　　2. 體型改變：瘦弱男生的體型會(huì)由原來(lái)的瘦弱變得更具有線條感，肩膀變寬，腰部變窄，整個(gè)身體更加勻稱(chēng)。

　　3. 意志力增強(qiáng)：健身訓(xùn)練需要付出持續(xù)的努力和堅(jiān)持，瘦弱男生通過(guò)訓(xùn)練可以增強(qiáng)自己的意志力，養(yǎng)成習(xí)慣，塑造自己的人格。

　　4. 自信心提高：身體的變化和健身訓(xùn)練的成果可以讓瘦弱男生感到更有自信心，更容易面對(duì)人生中的挑戰(zhàn)。

　　5. 健康狀況改善：健身訓(xùn)練可以提高身體的代謝水平，增強(qiáng)身體免疫力，降低患病風(fēng)險(xiǎn)，使瘦弱男生的健康狀況得到改善。