
材料:
牛腩500克、胡蘿卜2根、生姜適量、蔥適量、八角2個、料酒適量、生抽適量、老抽適量、鹽適量、白糖適量、清水適量
步驟:
1. 牛腩洗凈,切成大塊,放入鍋中燒水煮至肉表面變色,撈出洗凈;
2. 胡蘿卜去皮,切成大塊,生姜切成片,蔥切成段;
3. 鍋中放入適量油,加入八角、蔥段和生姜片炒香;
4. 放入牛腩塊,倒入料酒、生抽和老抽,煸炒幾下;
5. 加入足夠的清水,放入胡蘿卜塊,大火燒開后改小火燜煮2個小時,期間需要經常翻動牛腩塊,以防止烤焦;
6. 煮至牛腩變得松軟,胡蘿卜熟透,加入鹽和白糖調味,翻炒均勻后即可出鍋。
小貼士:
1. 牛腩切塊時切成同樣大小的塊,以便煮熟;
2. 燜煮時需要加足夠的水,以保證牛腩煮爛;
3. 燜煮時間需要長,可以煮至牛腩煮爛,口感更好;
4. 胡蘿卜可以根據個人口味切大塊或小塊。

高壓鍋燉牛腩通常20-30分鐘可軟爛,具體時間需根據牛腩塊大小、鍋具壓力及個人口感調整。1.塊大小決定基礎時間牛腩切3-4厘米方塊時,高壓鍋中火壓20分鐘足夠軟爛;若切5厘米以上大塊,需延長至30分鐘。建議選中高壓力,既能縮短時間,又能避免肉質過爛散架。
