
1. 充分熱鍋:在烤盤上加熱一到兩分鐘,然后加入食用油,將油熱至冒煙即可開始煎牛排。
2. 用高溫煎:牛排需要高溫煎熟,可以煎一到兩分鐘后翻面,重復這個過程直到牛排熟透,時間不要太長以免過度煮熟。
3. 去掉多余的水份:在煎牛排前,用廚房紙巾將其表面上的多余水份擦干凈,這樣可以使肉煎得更快,而不會太潮濕。
4. 切塊煎熟:將牛排切成更小的塊狀,這樣可以使肉更快地煎熟。
5. 烤箱煮熟:如果想更快地煮熟牛排,可以在煎熟后將其放入預熱好的烤箱中,烤7-10分鐘,牛排就會變得更加嫩熟。

先挑一塊厚度2.5-3厘米的安格斯牛排,太薄容易煎過頭,太厚又難熟透。室溫回溫能讓牛排受熱更均勻,煎出來外焦里嫩,要是直接從冰箱拿出來煎,外面焦了里面還是冰的,肯定老!牛排下鍋前撒點現磨黑胡椒和海鹽,別撒太早,不然鹽會抽走肉里的水分。