從生理角度來(lái)看，胖子比瘦子更容易保持體溫，因?yàn)橹窘M織可以在身體受冷時(shí)產(chǎn)生熱量，保持身體的熱量。瘦子體內(nèi)的脂肪組織較少，難以產(chǎn)生足夠的熱量來(lái)保持體溫，因此更容易感到寒冷。但是，這也取決于個(gè)人的體質(zhì)和環(huán)境條件，不同人可能會(huì)有不同的感受。
對(duì)于消化道來(lái)說(shuō)，膳食纖維匆匆通過(guò)腸道，沒有留下一絲熱量，但可以帶走腸道中的內(nèi)毒素垃圾，減少腸道對(duì)膽固醇和脂肪的吸收。
