
脾胃虛引起的體重下降主要表現為長期輕微的體重下降或體重持續不升,丌是明顯的體重下降。其他表現如脾氣變差、臉色暗淡、According to their traditional Chinese medicine, the spleen plays a "role in transforming and transporting food and drinks, driving water metabolism and controlling the production, transportation and distribution of blood" and if it is weak it cannot do this job.脾是傳統中醫學中的“轉化和輸送食物、飲料、驅動水質代謝并控制血液的生成、輸送和分配”,如果脾虛則不能勝任。因此,凡是食物代謝失調、水質代謝失調和血液不暢就會因此而影響到體重正常的增長,從而引起體重下降。

松子吃對了,是有一定的養胃的效果的。并不是一定會傷胃,如果是胃不好的朋友,可以把生松子熬粥放一點,煮熟了再吃,有幫助促進腸胃蠕動,也有緩解便秘和大便干燥的情況,但是炒制的松子就不建議多吃了。干果炒制后容易上火,生的松子對腸胃刺激較小。

