1、遺傳因素導(dǎo)致身體偏瘦。如果你的父母都偏瘦，那么你很可能也會(huì)偏瘦；2、飲食不當(dāng)：攝入的能量過(guò)低，缺少身體所需要的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，如蛋白質(zhì)和維生素；3、消耗多余能量：勞動(dòng)過(guò)量，長(zhǎng)時(shí)間的運(yùn)動(dòng)消耗了大量的熱能，導(dǎo)致體重減輕；4、慢性疾病：某些慢性疾病，如貧血、糖尿病、消化系統(tǒng)疾病等，都會(huì)導(dǎo)致身體變瘦；5、精神不健康：長(zhǎng)期處在緊張、焦慮、情緒失控等較高情緒狀態(tài)下，也會(huì)使人瘦得更快；6、缺乏睡眠：長(zhǎng)期失眠會(huì)影響身體狀態(tài)，導(dǎo)致新陳代謝加快，從而使身體變瘦；7、激素失調(diào)：由于荷爾蒙和其他激素分泌異常，可能會(huì)導(dǎo)致人體攝取營(yíng)養(yǎng)成分不足，從而使身體變瘦。