水蘇糖不是藥品，并不是針對某一種癥狀，便秘和腹瀉的外在表現一個是腸道蠕動太慢，一個是腸道蠕動太快，兩種都是腸道功能障礙的外在表現形式，主要原因還是在腸道內部的障礙。水蘇糖是體內有益菌的食物，通過持續規律的喂養有益菌群，幫助建立腸道內環境的平衡，對腸道功能的正常運轉非常有益。所以，不管是便秘還是腹瀉的朋友都可以服用水蘇糖，并不沖突和矛盾。