中醫(yī)認為牛奶有害的觀點主要基于以下幾個方面的因素：

　　1. 牛奶的性質(zhì)：中醫(yī)認為牛奶屬于寒涼性質(zhì)的食物，容易導致脾胃虛寒，阻礙消化功能。而中醫(yī)強調(diào)脾胃健運是保持身體健康的關鍵，因此認為大量攝入牛奶會損傷脾胃功能。

　　2. 乳糖不耐受：亞洲人群中有相當一部分人乳糖酶活性較低，難以消化乳糖，攝入過多的乳糖可能會引起腹脹、腹瀉等不適癥狀。中醫(yī)認為脾胃虛弱的人更容易發(fā)生乳糖不耐受。

　　3. 牛奶中的激素和抗生素：商業(yè)牛奶中可能含有激素和抗生素殘留，長期攝入可能對人體健康造成負面影響。中醫(yī)強調(diào)“制勝于防”，因此有一些中醫(yī)醫(yī)師對這類現(xiàn)代農(nóng)業(yè)生產(chǎn)方式下的牛奶持有保守態(tài)度。

　　這些觀點尚未有大量科學研究予以證明，并且這些觀點并不代表所有中醫(yī)醫(yī)師的觀點，因為中醫(yī)理論有一定的流派差異。牛奶作為一種營養(yǎng)豐富的食物，提供了蛋白質(zhì)、鈣質(zhì)、維生素等重要營養(yǎng)物質(zhì)，適量攝入對人體健康是有益的。在攝入牛奶時，應根據(jù)自身體質(zhì)和具體情況來綜合考慮。