胃不好的人適合喝一些溫和的、有助于舒緩胃部不適的茶。以下是一些適合喝的茶：

　　1. 甘草茶：甘草有抗炎、抗潰瘍的作用，可以舒緩胃部疼痛和消炎。但長期大量飲用甘草茶可能會導致血壓升高，建議量力而行。

　　2. 薄荷茶：薄荷具有鎮痛、消炎的作用，對緩解胃酸過多、胃部不適有一定幫助。

　　3. 檸檬姜茶：檸檬和姜都具有促進消化、舒緩胃部不適的作用，可以酌情加入一些蜂蜜調味。

　　4. 玫瑰花茶：玫瑰花具有舒緩神經、促進血液循環的作用，對緩解胃部緊張和不適有一定幫助。

　　5. 紅棗茶：紅棗具有健脾胃、補血養氣的作用，適合胃氣虛弱的人飲用。

　　每個人的胃部情況不同，對茶的適應性也有所差異。如果胃部不適嚴重或持續不緩解，建議及時就醫。