小孩的脾胃在出生后就開始發(fā)育，但一直到青春期期間，即10-14歲左右，脾胃功能才能完全發(fā)育成熟。在此之前，孩子的脾胃功能相對較弱，對食物的消化吸收能力也不如成年人。家長在孩子成長過程中應(yīng)注意給予合適的營養(yǎng)，提供易于消化的食物，避免過度負(fù)擔(dān)脾胃。還要建立良好的飲食習(xí)慣和生活習(xí)慣，避免不良飲食和生活方式對脾胃健康的影響，有助于促進(jìn)小孩脾胃的健康發(fā)育。
1.先搞清楚為啥堵：腸道淤堵、脾胃不運(yùn)行，說白了就是吃進(jìn)去的東西堵在半路，消化不動。2.通腸先調(diào)脾胃：脾胃是“后勤部長”，負(fù)責(zé)把食物磨碎、運(yùn)化。堅持一段時間，腸道自然通暢，脾胃也能恢復(fù)活力。
