
豆芽可以做成絲瓜豆芽拌涼菜,做法如下:
材料:
- 鮮豆芽 300 克
- 絲瓜 1 根
- 蒜蓉 2 湯匙
- 醬油 1 湯匙
- 白醋 1 湯匙
- 糖 1/2 湯匙
- 食用鹽 適量
- 香油 1/2 湯匙
步驟:
1.鮮豆芽焯水:將鮮豆芽放入沸水中焯水,煮沸后再煮1-2分鐘。撈出后放入冷水中漂涼,瀝干備用。
2.準(zhǔn)備絲瓜:將絲瓜去皮,切成細(xì)絲狀,放入鹽水中泡一會(huì)兒,然后撈出洗凈瀝干備用。
3.拌料準(zhǔn)備:將蒜蓉、醬油、白醋、糖、食用鹽和香油放入碗中,攪拌均勻成調(diào)味料汁。
4.拌涼菜:在一個(gè)大碗中倒入焯好水的豆芽和絲瓜絲,倒入調(diào)味料汁,然后用筷子或鏟子輕輕拌勻。
5.冷藏:將拌好的豆芽絲瓜拌涼菜放入冰箱冷藏1-2小時(shí)入味。
6.享用:取出冷藏的豆芽絲瓜拌涼菜,裝盤即可食用。
這道菜清涼爽口,口感脆嫩,調(diào)味料汁的醬香味會(huì)很好地融合在一起,非常開胃可口。

拌涼菜水果蘿卜的步驟如下:1.準(zhǔn)備水果蘿卜和其他所需食材,如紅椒、鹽、白醋、香油、雞精等。6.將拌好的水果蘿卜裝盤,稍微整理一下形狀,即可上桌享用。
