拉稀是一種身體自我調節的方式，當身體感到有害物質進入消化系統時，就會通過增加腸道蠕動的速度來盡快將有害物質排出體外，從而減少有害物質對身體的影響。所以當拉稀發生時，身體會感到舒服，因為它意味著有害物質正在被有效地排除。拉稀還可以減輕胃腸道的不適感和脹氣感，使人感覺輕松和舒適。但如果拉稀持續時間過長或伴隨其他嚴重的癥狀，應及時就醫。