晚上吃水果比較好選擇以下水果：

　　1. 葡萄：葡萄含有豐富的抗氧化劑和維生素C，能夠增強(qiáng)免疫力，有助于預(yù)防感冒和其他疾病。

　　2. 櫻桃：櫻桃是一種富含維生素C和抗氧化劑的水果，還含有豐富的纖維和鉀，有助于消化和調(diào)節(jié)血壓。

　　3. 藍(lán)莓：藍(lán)莓是一種低糖水果，富含抗氧化劑和維生素C，對眼睛健康和心臟健康有益。

　　4. 香蕉：香蕉富含鉀，有助于維持肌肉和神經(jīng)功能，并提供持久的能量。它還含有纖維，有助于消化和控制食欲。

　　5. 桃子：桃子富含維生素C和纖維，有助于促進(jìn)消化和改善皮膚健康。

　　每個(gè)人的身體狀況和口味偏好都不同，所以請根據(jù)自己的喜好選擇適合自己的水果。