當(dāng)心高糖食物:增加患心臟病風(fēng)險(xiǎn)
2010-04-21 11:49:02
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薩比娜·西埃麗帶領(lǐng)研究團(tuán)隊(duì)對(duì)15171名男人和32578名女士發(fā)放飲食調(diào)查問(wèn)卷,并以此為基礎(chǔ)展開(kāi)研究。研究成果12日發(fā)表在美國(guó)《內(nèi)科學(xué)文獻(xiàn)》月刊上。
研究人員發(fā)現(xiàn),碳水化合物攝入量*的女士患了心臟病的幾率約是攝入量醉低女士的2倍,攝入高碳水化合物食物也許增加女士患了冠心病的風(fēng)險(xiǎn)。
研究信號(hào),攝入富含碳水化合物的食物將引起人體血糖和甘油三酯水平升高、高密度脂蛋白水平降低,從而增加患了心臟病的風(fēng)險(xiǎn)。
除碳水化合物攝入量外,研究人員在研究中還接納了衡量食物攝入對(duì)血糖干擾的升糖指數(shù)和升糖負(fù)荷兩個(gè)指標(biāo)。
意大利研究人員發(fā)現(xiàn),攝入高碳水化合物類(lèi)食物也許增加女士患了心臟病的風(fēng)險(xiǎn)。
調(diào)查信號(hào),攝入水果、蔬菜、全麥等升糖指數(shù)較低食物,導(dǎo)致血糖和甘油三酯水平的變化較小。攝入白面包、甜點(diǎn)、甜麥粥等升糖指數(shù)較高食物,導(dǎo)致血糖和甘油三酯水平的變化較大。攝入升糖負(fù)荷*食物的女士患了心臟病的幾率是攝入升糖負(fù)荷醉低食物女士的2.24倍。不過(guò)研究人員說(shuō),碳水化合物攝入量、食物升糖指數(shù)和升糖負(fù)荷對(duì)患了心臟病風(fēng)險(xiǎn)的干擾只適用于女士,不宜用于男人。
研究人員發(fā)現(xiàn),碳水化合物攝入量*的女士患了心臟病的幾率約是攝入量醉低女士的2倍,攝入高碳水化合物食物也許增加女士患了冠心病的風(fēng)險(xiǎn)。
研究信號(hào),攝入富含碳水化合物的食物將引起人體血糖和甘油三酯水平升高、高密度脂蛋白水平降低,從而增加患了心臟病的風(fēng)險(xiǎn)。
除碳水化合物攝入量外,研究人員在研究中還接納了衡量食物攝入對(duì)血糖干擾的升糖指數(shù)和升糖負(fù)荷兩個(gè)指標(biāo)。
意大利研究人員發(fā)現(xiàn),攝入高碳水化合物類(lèi)食物也許增加女士患了心臟病的風(fēng)險(xiǎn)。
調(diào)查信號(hào),攝入水果、蔬菜、全麥等升糖指數(shù)較低食物,導(dǎo)致血糖和甘油三酯水平的變化較小。攝入白面包、甜點(diǎn)、甜麥粥等升糖指數(shù)較高食物,導(dǎo)致血糖和甘油三酯水平的變化較大。攝入升糖負(fù)荷*食物的女士患了心臟病的幾率是攝入升糖負(fù)荷醉低食物女士的2.24倍。不過(guò)研究人員說(shuō),碳水化合物攝入量、食物升糖指數(shù)和升糖負(fù)荷對(duì)患了心臟病風(fēng)險(xiǎn)的干擾只適用于女士,不宜用于男人。


