進入春季，氣溫變化反復無常。一些免疫力低下的人群開始出現各種春季常見的疾病，尤其是胃潰瘍病患者，在春季更容易復發。今天小編給大家推薦春季保健的六大絕招。希望對胃潰瘍阿患者有所幫助。

　　1.精神開朗，生活規律，勞逸結合。

　　2.飯菜要適口，易消化，飲食宜富含蛋白質和維生素，宜少吃多餐。

　　3.少量出血時，應進牛奶、豆漿、米湯、藕粉等無渣流質，但不宜多加糖;出血停止后，逐漸改用面糊、稀粥、蛋羹等;大出血、胃穿孔、幽門梗阻要禁食。

　　4.平時宜參加適當的體育鍛煉，以增強體質，改善胃腸道的消化機能，調節神經內分泌功能，有助于潰瘍的愈合。

　　5.進食要定時定量，不可過饑過飽，養成較好的飲食衛生習慣，進食時須細嚼慢咽。

　　6.忌食刺激性食物，如濃茶、咖啡、酒、香料等;忌過冷或過熱食物;少吃過甜或過咸的食物;少吃粗糧，地瓜等易產酸和生蔥、白蘿卜等易產氣的食物;戒煙。

　　祖國醫學認為胃潰瘍的發生與情志和飲食所傷有密切關系，屬于“胃痛”、“胃院痛”、“心痛”范疇。要促使消化性潰瘍病自我康復。