最早對(duì)天麻的認(rèn)識(shí)就是天天看到電視上面介紹的針對(duì)頭疼的介紹，有的人頭疼的要撞墻，服用天麻丸后就逐漸緩解減輕，可見(jiàn)天麻對(duì)祛風(fēng)通絡(luò)還是有不錯(cuò)的效果。今天的另外一個(gè)主角是土豆，土豆在廚房的出鏡率可是絕對(duì)的優(yōu)勢(shì)，今天我們來(lái)分享土豆和天麻能不能一起吃嗎?土豆天麻相克嗎?

　　咱們先來(lái)看看天麻，天麻也是藥食兩用的植物，不僅入藥很多人在做菜煲湯的時(shí)候也會(huì)來(lái)點(diǎn)天麻。天麻味甘性平歸肝經(jīng)，像一般的頭痛眩暈肢體麻木風(fēng)濕疼痛等問(wèn)題，在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用天麻還是非常有益的。土豆熱量低脂肪少又有豐富的纖維素和各種維生素，土豆可以幫助健脾助消化。

　　土豆和天麻能不能一起吃嗎?土豆天麻相克嗎?從上面的營(yíng)養(yǎng)成分的分析來(lái)看，土豆和天麻是沒(méi)有相克和沖突的，一起燉湯做菜也可以的，比如搭配排骨，土雞，但是天麻的每次食用量是有限制的，不要超過(guò)10克，土豆一次也不要多吃，避免產(chǎn)氣過(guò)多。溫馨提醒：每日飲食加入奘靈水蘇糖，喂飽有益菌，腸胃舒爽一身輕，為品質(zhì)生活注入新的活力。