養脾胃的茶飲有很多種選擇，以下是一些常見的茶飲推薦：

　　1. 薏米茶：薏米具有健脾胃、清熱利濕的作用，可以幫助消化和排除體內濕氣。

　　2. 玫瑰花茶：玫瑰花茶有活血化瘀、健胃消食的作用，可以幫助改善脾胃功能。

　　3. 陳皮茶：陳皮有理氣、健脾的功效，可以舒緩胃部不適和促進消化。

　　4. 甘草茶：甘草具有溫中益氣、和胃止嘔的作用，適合脾胃虛弱、消化不良的人群飲用。

　　5. 茴香茶：茴香有健脾和胃、消食導滯的作用，可以緩解胃脹和促進食欲。

　　6. 荷葉茶：荷葉有清熱解毒、健脾利濕的作用，適合消化不良和體內濕氣重的人飲用。

　　每個人的體質和健康狀況不同，選擇茶飲時根據自己的情況來確定。飲用茶飲也要適量，不宜過量飲用，以免對身體造成負擔。如有不適，請及時咨詢醫生。