
烤牛排骨是一道美味的料理,下面是烤牛排骨的經典做法和配料:
所需材料:
1. 牛排骨:2-3塊
2. 大蒜:4-5瓣,切碎
3. 紅辣椒粉:1茶匙
4. 醬油:2湯匙
5. 番茄醬:2湯匙
6. 糖:1茶匙
7. 鹽和胡椒:適量
8. 橄欖油:2湯匙
烹飪步驟:
1. 將牛排骨刷洗干凈,并用廚房紙巾擦干。
2. 在一個碗中,將大蒜、紅辣椒粉、醬油、番茄醬、糖、鹽和胡椒混合在一起,制成牛排骨的腌制醬汁。
3. 將牛排骨放入腌制醬汁中,確保每塊都裹上了醬汁。然后蓋上保鮮膜,放入冰箱腌制30分鐘至1小時。
4. 預熱烤箱至180°C。
5. 將烤盤鋪上錫紙,并將腌制好的牛排骨放在上面。刷上一層橄欖油。
6. 將烤盤放入預熱的烤箱中,烤制15-20分鐘,或者直到牛排骨變得金黃色和熟透。
7. 翻轉牛排骨,并再次刷上一層橄欖油,繼續烤制15-20分鐘,直到兩面都烤熟。
8. 取出烤好的牛排骨,讓其稍微冷卻片刻。
9. 可以將牛排骨切成小塊,或者整塊食用。
根據個人口味,你可以根據需要調整調料的數量,增加或減少辣椒粉的使用量,以及改變烤制的時間來控制牛排骨的熟度。享用這道美味的烤牛排骨!

先挑一塊厚度2.5-3厘米的安格斯牛排,太薄容易煎過頭,太厚又難熟透。室溫回溫能讓牛排受熱更均勻,煎出來外焦里嫩,要是直接從冰箱拿出來煎,外面焦了里面還是冰的,肯定老!牛排下鍋前撒點現磨黑胡椒和海鹽,別撒太早,不然鹽會抽走肉里的水分。