益生菌一般不會(huì)導(dǎo)致體重下降，根據(jù)體重下降的情況，建議及時(shí)就診明確病因

　　1、腸道內(nèi)菌群的平衡與否，也關(guān)系到食物的消化代謝。大家對(duì)益生菌服用后的需求也各不相同，有的是希望長胖，也有是希望減重。動(dòng)物研究表明，一些益生菌菌種可能通過產(chǎn)生短鏈脂肪酸，抑制膳食脂肪的吸收，影響食欲和能量消耗。

　　2、益生菌的菌種也有很多種，是有雙向調(diào)節(jié)的作用，另外腸道內(nèi)菌群的平衡，也有利于腸道蠕動(dòng)，推送大便垃圾毒素等的排出，可能短期內(nèi)有清腸減重的表現(xiàn)。

　　保持腸道內(nèi)菌群平衡，可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下食用益生菌，也可以補(bǔ)充益生菌的口糧--奘靈水蘇糖來幫助益生菌在腸道內(nèi)生長定植效果。日常飲食中加入奘靈水蘇糖，為腸道內(nèi)益生菌提供營養(yǎng)，促進(jìn)其生長繁殖。良好的菌群環(huán)境讓我們消化暢通人輕松，腸胃更添活力。

　　注：僅為普及益生菌知識(shí)，不作醫(yī)療指導(dǎo)作用。