小孩可以吃益生菌，但是不要隨便吃或者長(zhǎng)期吃

　　1、益生菌是人工培養(yǎng)的活菌，也就是外援菌，它們到達(dá)腸道時(shí)，也會(huì)與體內(nèi)自身的菌株產(chǎn)生排斥和沖突。沒(méi)有任何的腸胃不適或者服用指征的情況下，不要隨意給寶寶食用益生菌。

　　2、寶寶食用益生菌，相當(dāng)于來(lái)自外援的活菌的定植和存活是有限的。益生菌不是想吃就吃，特別是醫(yī)用的益生菌需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下，按照療程規(guī)范服用。

　　保持腸道內(nèi)菌群平衡，可以補(bǔ)充益生菌類產(chǎn)品，也可以食用益生元中表現(xiàn)不錯(cuò)的，益生菌的口糧--奘靈水蘇糖來(lái)幫助益生菌在腸道內(nèi)生長(zhǎng)定植效果。日常飲食中加入奘靈水蘇糖，為腸道內(nèi)益生菌提供營(yíng)養(yǎng)，促進(jìn)其生長(zhǎng)繁殖。良好的菌群環(huán)境讓我們消化暢通人輕松，腸胃更添活力。