兩者不沖突，可以同時服用

　　1、葡萄糖酸鈣和雙歧桿菌沒有沖突，注意水溫就可以一起服用。雙歧桿菌是活菌，注意喂食雙歧桿菌前后半小時不要喝熱水。也就是說吃葡萄糖酸鈣的時候也別喝熱水。

　　2、吃雙歧桿菌可以幫助調(diào)節(jié)腸道菌群的平衡，能抑制和消除腸道致病菌，減少腸源性毒素的產(chǎn)生，促進(jìn)營養(yǎng)物質(zhì)的消化，刺激身體的免疫力。服用雙歧桿菌時，與水蘇糖等益生元一起非常好，為體內(nèi)的益生菌提供食物，幫助益生菌生長、發(fā)育和定居。

　　調(diào)節(jié)腸道內(nèi)菌群日常也可以多吃新鮮的蔬菜水果，酸奶，發(fā)酵食物等。可以用水蘇糖來給腸道內(nèi)有益菌提供食糧，促進(jìn)其增殖發(fā)展，有利于菌群的平衡。也可以直接早晚來一點奘靈水蘇糖，也是腸道內(nèi)益生菌的口糧之一。日常飲食中加入奘靈水蘇糖，良好的菌群環(huán)境讓我們好消化好排便，腸胃添活力人更輕松。