說(shuō)到低聚果糖等益生元類，大家關(guān)注度比較高的就是食用方法了。擔(dān)心會(huì)跟其他的藥物或者食物有沖突，或者飯前飯后食用后效果會(huì)不會(huì)有差別。今天我們先來(lái)分享低聚果糖用什么水沖泡?看看水溫會(huì)不會(huì)對(duì)低聚果糖有影響呢?

　　低聚果糖用什么水沖泡：低聚果糖也是一種低聚糖類，里面不含活菌制劑，是不會(huì)有沖泡水溫的限制和影響。低聚果糖也是到達(dá)腸道內(nèi)后被有益菌群分解利用，轉(zhuǎn)化為它們的糧食和營(yíng)養(yǎng)源，為益生菌提供能量來(lái)幫助生長(zhǎng)繁殖和定植下來(lái)。

　　低聚果糖可以用溫水或者開(kāi)水，也可以涼水，只要充分融化即可。低聚果糖也不受空腹和隨餐或者飯后的影響，開(kāi)水100度沖泡也不會(huì)低聚果糖的物質(zhì)變化和服用后的感受。同樣的菊粉，低聚糖，水蘇糖等都是不受沖泡水溫的影響的，益生元類的食品食用都是遵循定時(shí)定量規(guī)律服用的原則。

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